我院开展团体心理训练活动

5月23日下午，我院“美丽心灵，伴梦飞行”心理素质拓展月系列活动——团体心理训练在行政楼大厅举行，心理健康中心主任陈奕荣、创意设计系副主任官如香以及各系学生代表参与了本次活动。

活动现场学生进行团体游戏，“信任背摔”是此次活动的一个重要环节，团队成员只有对队友完全相信时，才愿意走上高台，笔直地躺下。游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空；让其余队员在平台前面排成两列，这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。同时膝盖相对，实现二次保护。

“团圆坐”在于让全体成员共同参与，共同思考。在老师的带领下，同学们由“不好意思”牵手，“不认识”圆形，动作“慢慢悠悠”，到逐渐靠近彼此，找到圆心，自主迅速调整位置，跟随指令迅速坐下，最终完成一起走8步的挑战，战胜自己的羞怯，学会了合作的模式与方法。

“本次活动通过组建团队，选择队长，确立队名、队标、口号等来促使团队成员感受合作的重要性，在团队共同展示自己的队伍的过程中，增进队员之间的友情，提升团体成员之间的默契度，培养团队凝聚力，磨练意志。”官如香老师表示。